《为学一首示子侄》

                             [清] 彭端淑 字乐斋，号仪一

天下事有难易乎？为之，则难者亦易矣；不为，则易者亦难矣。人之为学有难易乎？学之，则难者亦易矣；不学，则易者亦难矣。

吾资之昏，不逮人也，吾材之庸，不逮人也；旦旦而学之，久而不怠焉，迄乎成，而亦不知其昏与庸也。吾资之聪，倍人也，吾材之敏，倍人也；屏弃而不用，其与昏与庸无以异也。圣人之道，卒于鲁也传之。然则昏庸聪敏之用，岂有常哉？

蜀之鄙有二僧：其一贫，其一富。贫者语于富者曰：“吾欲之南海，何如？”富者曰：“子何恃而往？”曰：“吾一瓶一钵足矣。”富者曰：“吾数年来欲买舟而下，犹未能也。子何恃而往！”越明年，贫者自南海还，以告富者，富者有惭色。

西蜀之去南海，不知几千里也，僧富者不能至而贫者至焉。人之立志，顾不如蜀鄙之僧哉?是故聪与敏，可恃而不可恃也；自恃其聪与敏而不学者，自败者也。昏与庸，可限而不可限也；不自限其昏与庸，而力学不倦者，自力者也。

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Trekking是指可能要穿越复杂地形的活动，可能会有不用技术装备的攀登、一般都要带露营装备，基本上要携带能够自给的装备。

http://en.wikipedia.org/wiki/Trekking

Trek is a long, adventurous journey undertaken on foot in areas where common means of transport are generally not available. Trekking should not be confused with mountaineering.

其他户外信息：

和走路有关的活动:
walking ,Hiking,Trekking,backpacking,travel.
和海拔上升有关的活动
mountaineering,Alipining,High altitude
和岩石有关的:
Rock climbing,Bouldering
和水中运动有关的:
rafting,Canoeing,kayaking,Boating,snorkeling,scuba diving.,surfing,sailing.

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推荐纪录片BBC的冰冻星球 Frozen Planet

下载地址：http://yyets.com/showresource-juji-1108.html

中文片名: 冰冻星球
英文片名: Frozen Planet
剧集分类: 纪录
影片类型: 纪录片
资源格式: HR-HDTV,RMVB,掌上设备
上影时间: 2011
导　演:
主　演:

介绍:
英国BBC电视台耗时5年制作的纪录片《冰冻地球》即将于近期推出。这部耗资巨大的纪录片用镜头真实的展现了正在逐渐溶解的地球两极，以及生活在这里的各种生物，片中种种景象让人叹为观止。

纪录片的解说员大卫·艾登堡（David Attenborough）爵士称，这可能是人类在地球气候产生剧烈变化前欣赏到这一景象的最后的机会了。现年85岁的艾登堡爵士说，“这部纪录片捕捉了此前从未记录下来的很多行为和现象。随着时间的流逝，这些影像将会变得越来越珍贵，因为这很可能是我们最后的机会去记录下这些珍贵的场景。虽然在我们到达前的数百年甚至几千年前，地球两极的景象非常壮观，但是最近一个世纪以来，很多变化已经超过了人们的认识。”

整个纪录片是以季节的变化为主线的，记录了地球两极在一年内展现出的各种场景，从“大融化”的春天，到24小时都在光线照耀下的夏日，再到“大冰封”的秋天，最后以长夜漫漫的冬天结尾。纪录片最后还讲述了一些有趣的冒险经历，以及一些如何在极端寒冷和无法预知的恶劣的气候下生存的技巧。

【分集介绍】
EP01: To the End of the Earth
第一集：前往地球尽头
At the North Pole, the sun returns after six months of darkness.
在北极，半年是白天，半年是黑夜
Wed 26 Oct 2011 21:00 BBC One
BBC 一台 北京时间2011年10月27日 05:00 高清标清同时首播

EP02: Spring
第二集：春
Spring in the polar regions and the sun appears after an absence of five months.
五个月的黑夜后，极地终于迎来了有太阳的春天
Wed 02 Nov 2011 21:00 BBC One
BBC 一台 北京时间2011年11月3日 05:00 高清标清同时首播

EP03: Summer
第三集：夏
Polar animals race to rear their young during times of plenty under the midnight sun.

EP04: Autumn
第四集：秋
Autumn brings epic journeys for polar wildlife as most hurry to escape the refreeze.

EP05: Winter
第五集：冬
Life in the polar regions faces the coldest and harshest conditions on the planet.

EP06: The Last Frontier
第六集：最后的疆界
What draws humans to the coldest and most hostile reaches of our planet?

EP07: On thin ice
第七集：履于薄冰
The polar regions are changing, but what are the implications for their wildlife and us?

EP08: Science at the End of the Earth
第八集：极地科考

EP09:
第九集：壮丽旅程

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建立了一个CSV任务列表，想导入到Outlook  Calendar 、Google  Calendar里

A:

a) 导入到Outlook Calendar方法

暂未成功

b) 导入到Google  Calendar方法

Google 日历可以导入 iCal 或 CSV (MS Outlook) 格式的活动信息

列内容必须要是英文的，如下：

“Subject”,”Start Date”,”Start Time”,”End Date”,”End Time”,”All day event”,”Reminder on/off”,”Reminder Date”,”Reminder Time”,”Meeting Organizer”,”Required Attendees”,”Optional Attendees”,”Meeting Resources”,”Billing Information”,”Categories”,”Description”,”Location”,”Mileage”,”Priority”,”Private”,”Sensitivity”,”Show time as”

可参考附件模版：imp_to_google_calendar.csv

导入Google Calendar 有问题可以参考官方帮助 Trouble importing CSV files

———————————————————————————————–

关于：Outlook  Calendar  与 Google  Calendar 之间的同步

主要有三种同步方式：

1、Google Calendar to Outlook Calendar

2、Outlook Calendar to Google Calendar

3、Google Calendar 、Outlok Calendar 双向同步

当然可以使用同步工具，

1、同步Outlook Calendar和 Google Calendar的活动信息Google Calendar Sync for Outlook（免费）。

2、可以使用GSYNCIT （收费），使用可参考“如何设置Outlook与Google日历同步”。

ps:

今天还发现一个Microsoft Office官方同步方法（Google Calendar to Outlook Calendar）：

在 Outlook 和 Google Calendar 之间传输日历： 订阅 Google Calendar

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急事，慢慢的说； 大事，清楚的说； 小事，幽默的说； 没把握的事，谨慎的说；
没发生的事，不要胡说； 做不到的事，别乱说； 伤害人的事，不能说；
讨厌的事，对事不对人的说； 开心的事，看场合说； 伤心的事，不要见人就说；
别人的事，小心的说； 自己的事，听听自己的心怎么说； 现在的事，做了再说； 未来的事，未来再说；
知人不必言尽，留三分余地与人，留些口德与己。 责人不必苛尽，留三分余地与人，留些肚量与己。
才能不必傲尽，留三分余地与人，留些内涵与己。 锋芒不必露尽，留三分余地与人，留些深敛与己。
有功不必邀尽，留三分余地与人，留些谦让与己。 得理不必抢尽，留三分余地与人，留些宽和与己 。

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　　一看蟹壳。凡壳背呈黑绿色，带有亮光，都为肉厚壮实；壳背呈黄色的，大多较瘦弱。

　　二看肚脐。肚脐凸出来的，一艘都膏肥脂满；凹进去的，大多膘体不足。

　　三看螯足。凡螯足上绒毛丛生，都螯足老健；而螯足无绒毛，则体软无。

　　四看活力。将螃蟹翻转身来，腹部朝天，能迅速用螫足弹转翻回的，活力强，可保存；不能翻回的，活力差，存放的时间不能长。

　　五看雄雌。农历八、九月里挑雌蟹，九月过后选雄蟹，因为雌雄螃蟹分别在这两个时候性腺成熟，滋味营养最佳。仔细研究并参照这“五看”，就能把优质蟹从众多的螃蟹中挑选出来。

昆山阳澄湖的大闸蟹是最有名气的，那一湖水能养出够全国人民都吃的蟹吗？市面上所谓的正宗阳澄湖大闸蟹一点都不靠谱。阿越能搞到正宗的请吃，我是不介意跑一趟去苏州的。不过这个季节的蟹都很味美，对我这个吃货来说，现在能吃到才是正道，没有这么挑剔，去离家不远的菜市场买些蟹来解解馋。我买蟹没什么经验，一个参考上面的选蟹方法，一个考市场买蟹大哥帮忙挑选，大个、母的就正好!

以我的厨艺要吃螃蟹，就一种方法，做熟了，可以吃就很好！相比较其他其他的菜，我觉得蟹是很好做的，蒸熟即可，要像我一样喜欢香辣的，可以再回锅炒炒。

准备原料：螃蟹、葱姜蒜、辣椒、盐、油等调料。（可以自由发挥加各种调料）
1、螃蟹先蒸熟，然后给肢解了。
2、锅里放油，蒜、姜片、花椒下锅爆香，放辣椒和葱煸几下，下螃蟹爆炒，加入盐。
因为螃蟹已经是熟的，所以用不了多少时间就可以出锅。

有图有真相，直接上图：

来个近照

再来几只

诗仙李白在《月下独酌》里写道，“蟹螯即金液，糟丘是蓬莱。且须饮美酒，乘月醉高台。”老陈不会喝酒，就着白米稀饭，蘸点白醋一样醉金秋，哈哈！

吃完蟹了再附上正确的吃蟹方法：
先把螃蟹身上圆形的盖子揭开，如果是母的，你会在肚子的地方看到黄澄澄的蟹黄，这是螃蟹身上最好吃的东西。而在螃蟹两边靠近大腿的地方有一些白的像刷子毛一样的东西，那是不能吃的。吃完蟹黄，就可以吃蟹肉了，蟹肉是白色像鱼肉一样的东西。

　　吃螃蟹的时候，最好把螃蟹掰成两半，这样可以把白花花的蟹肉暴露出来。现在的一些酒店在烹饪螃蟹的时候，也直接把螃蟹掰成两半，让蟹黄和蟹肉直接裸露在食者面前。螃蟹腿一般都是留到最后才吃，这是因为吃螃蟹腿很费时间，而且腿里肉不多，当然，吃螃蟹的时候要尽量把腿吃完，这不仅是因为腿里的肉好吃，还可以避免造成浪费。

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人们不讲道理,思想谬误,自我中心, 不管怎样,总是爱他们。

如果你做善事，人们说你自私自利，别有用心，不管怎样，总是要做善事。

如果你成功后，身边尽是假的朋友和真的敌人，不管怎样，总是要成功。

你所做的善事明天就被遗忘，不管怎样，总是要做善事。

诚实与坦率使你易受攻击，不管怎样，总是要诚实与坦率。

你耗费数年所建设的可能毁于一旦， 不管怎样，总是要建设。

人们确实需要帮助，然而你若帮助他们，却可能遭到攻击，不管怎样，总是要帮助。

将你所拥有的最好的东西献给世界，你可能会被踢掉牙齿，不管怎样，总是要将你所拥有的最好的东西献给世界。

当慢慢走上这条简单的路，你便会知道，梦想和现实其实永远没那么远

附：特蕾莎修女箴言录

最美好的一天？
今天。

最简单的事？
犯错。

最大的阻碍？
害怕。

最严重的错误？
自暴自弃。

万恶的根源？
自私。
最好的休闲活动？
工作。

最沉重的挫败？
灰心。

最好的老师？
儿童。

最优先的需要？
沟通。

最令人快乐的事？
帮助别人。
人生最大的迷？
死亡。

人最大的缺点？
坏脾气。

最危险的人物？
说谎者。

最低劣的感觉？
怨恨。

最宝贵的礼物？
宽恕。

最不可或缺的？
家庭。

最短的快捷方式？
直路。

最使人愉悦的感觉？
内心平安。

最幸福的保单？
微笑。

最有效的解决之道？
乐观。
最大的满足？
完成该做的事情？

全世界最强大的力量？
父母。

最大的喜乐之一？
拥有真正的朋友——知道有人与你同在，
即便他们不一定能帮你解决问题。

世界上最美丽的？
爱

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